O olho apesar do seu pequeno tamanho é bastante complexo e é ele o responsável pela captura da luz que é reflectida pelos objectos á nossa volta, essa imagem óptica é produzida e depois transformada em impulsos nervosos que irão ser transportados para o cérebro (ou seja serve pra ver).
As imagens são projectadas na retina, camada formada por células nervosas com o nome de cones e bastonetes e transportadas para o cérebro através do nervo óptico.
Para que o olho possa distinguir com melhor definição objectos que estejam longe ou perto ele contrai ou relaxa um músculo, (músculo ciliar) que vai "engrossar" ou "esticar" o cristalino que será a estrutura que funcionará como lente para focar as imagens e assim evitar uma visão pouco nítida a este processo chamamos de acomodação do cristalino.
A córnea é uma camada que serve também como lente que irá fazer a reflexão da luz para a retina, a entrada dessa luz será regulada pela iris (parte mais visível do olho e colorida) que possui no seu centro um orifício chamado de pupila que aumenta ou diminui consoante a luz que entra.
Mas existe outras formas de ver o olho por exemplo Alexander Lowen diz que os olhos são o espelho da alma porque reflectem o processo de energia do corpo.
Muitas pessoas evitam o contacto com os olhos, porque têm medo daquilo que seus olhos possam revelar. As pessoas ficam envergonhadas com o facto de outras pessoas perceberem seus sentimentos, por isso desviam o olhar ou olham fixamente.
Ainda segundo o Dr Lowen, o contacto dos olhos é uma das formas mais fortes e íntimas de contacto entre as pessoas.
O indivíduo que tem ego forte, consegue olhar directamente nos olhos de outra pessoa.
Este indivíduo pode fazer isso facilmente, porque está seguro de si mesmo.
Olhar para outra pessoa é uma forma de auto-afirmação, tanto quanto o olhar-se é uma forma de auto-expressão.
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